- Presencial
- 15 horas
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- Lidia Romero
Este curso proporciona la certificación más completa, rigurosa y con mejor aplicación práctica en Entrenamiento durante el Embarazo y el Post Parto.
Es la única en el territorio español que se compromete con la regulación profesional a la vez que asume ese carácter interdisciplinar necesario para atender la salud de forma activa pero holística.
Solo son aceptados: Lic/Grados en CCAFyD, Fisioterapeutas, Matronas, Médicos Ginecólogos de At. Primaria y Rehabilitadores.
EMBARAZO
1. Introducción.
¿Qué es estar embarazada?
1.1.- Cambios a nivel fisiológico, anatómico y biomecánicos durante el embarazo.
¿Qué aporta entrenar durante el embarazo?
1.2.- Beneficios maternales y fetales de la Act. Física y el Ej. Físico durante el embarazo.
¿Cuándo sí y cuando no?
1.3.- Contraindicaciones absolutas y relativas del Ej. Físico en embarazadas
2. Entrevista y Evaluación Inicia en embarazo
¿Cómo hacer una Entrevista Inicial durante el embarazo?
2.1.- Desarrollo de una Entrevista Inicial. Prototipo OWA.
¿Cómo evaluar a una mujer embarazada?
2.2.- Pruebas a realizar a una embarazada.
3. Prescripción y planificación de ejercicio físico durante el embarazo.
¿Cómo entrenar a una embarazada?
3.1- Recomendaciones Generales durante el embarazo, según las principales Guías y Entidades Internacionales
3.2- Diferentes embarazadas diferentes entrenamientos (obesa, sedentaria, runner, crossfitera).
3.3- Prescripción del entrenamiento durante el embarazo.
4.- Ejemplo de planificación, casos prácticos y sesiones modelo.
POST-PARTO
Introducción
¿Qué necesitamos saber cómo entrenadores acerca del parto para realizar una buena planificación?.
- Tipos de parto.
- Estadísticas de parto en España
¿Cómo se encuentra la mujer tras el parto?
- Consecuencias, efectos y cambios derivados del embarazo
Casuística y patologías asociadas al parto
2. Suelo pélvico (SP) y CORE:
¿Qué es la faja lumbo-abdomino-perineal?
2.1.-Básicos de anatomía de ambos.
¿Cómo se comporta?
2.2.- Sinergia entre SP y CORE.
2.3.- Factores que afectan a la función del suelo pélvico.
¿Cómo se entrena?
2.4.- Tipos de entrenamiento, su función, utilidad y evidencia científica.
3. Entrevista inicial y Evaluación post-parto.
¿Cómo hacer una Entrevista Inicial?
3.1.- Desarrollo de una Entrevista Inicial. Prototipo de OWA.
¿Cómo evaluar tras el parto?
3.2.- Pruebas específicas de evaluación tras el parto
¿Cómo entrenador puedo trabajar en sinergia con un fisioterapeuta?
3.3.- Cómo complementar con una evaluación de fisioterapia. Tips generales
4.- Categorización, fases y etapas de entrenamiento post-parto
5.- Ejemplo de planificación, casos prácticos y sesiones modelo.
Otros cursos bonificables de OWA-Academy:
Nosotros nos encargamos de gestionar la bonificación de estos cursos. Para información sobre la inscripción, CONTACTA CON EL CENTRO.
