CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
- Presencial
DURACIÓN
- 15 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
- Barcelona
- Madrid
- Fuengirola
- Sant Vicent Del Raspeig
- Palma de Mallorca
DOCENTES
- No disponible
- Conocer la anatomia y fisiopatología abdomino-pelviana
- Aprender a realizar valoraciones funcionales: pruebas estáticas abdomino-pelvianas
- Desarrollar pautas de prevención y salud mediante los ejercicios LPF
- Desarrollar sesiones de entrenamiento LPF de nivel básico
Contenido teórico
- Concepto hipopresivo
- Necesidades y posturología
- Anatomía y fisiopatología abdomino-pelviana y respiratoria
- Objetivos de la práctica de LPF
- Biomecánica pelvi-perineal al esfuerzo
- Fisiopatología pelvi-perineal
- Valoración de la estática abdomino-pelviana
- Evidencias científicas y prácticas
Contenido práctico
- Procedimiento, precauciones y competencias profesionales
- Fundamentos técnicos de iniciación, ejercicios, transiciones y progresiones.
- Ejercicios de liberación miofascial diafragmática
- Hipopresivos de nivel 1
- Metodología y procedimiento para la aplicación de LPF en el Entrenamiento personal
Otros cursos bonificables de Low Pressure Fitness:
CURSO IMPARTIDO POR:
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