Método Propioceptivo Abdomino-Pelviperineal 5P

CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
  • Presencial
DURACIÓN
  • 20 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
  • Cádiz
  • Granada
  • Madrid
  • Vitoria - Gasteiz
  • Jerez de la Frontera
  • Cartagena - Murcia
  • Las Palmas de Gran Canaria
DOCENTES
  • Begoña Caldera Brea

–   Que los participantes sepan valorar y conocer los distintos músculos del suelo pélvico

–   Que conozcan las diferentes patologías y disfunciones pélvi-perineales

–   Principales tratamientos y técnicas utilizadas. Método ProPiocePtivo Abdomino Pelviperineal 5P

–   Que sientan y sepan discriminar en si mismos los músculos perineales para poder reeducarlos posteriormente.

–   Que integren que el diafragma, la postura y la cincha abdominal son parte primordial a valorar y tratar durante todo el proceso de reeducación perineal.

Bajo la autorización de Chantal Fabre Clergue, creadora del “Método 5P logsurf”

Se utilizará la pedagogía diseñada por Chantal Fabre-Clergue:

  1. DVD de los músculos perineales
  2. Posters
  3. Moldes y modelos anatómicos
  4. Libro de anatomía detallada e ilustrada del periné.

Recuerdo anátomo-fisiológico:

  • Pelvis ósea
  • Musculatura del suelo pélvico
  • Biodinámica ósea pélvica
  • Vísceras pélvicas
  • Órganos genitales femeninos.
  • El diafragma; su función respiratoria y postural y su relación con el diafragma pélvico.
  • El abdomen: la importancia de un abdomen competente para gestionar la presión abdominoperineal.
  • Taller práctico: toma de conciencia del anillo pélvico y de las presiones abdominoperineales.

Principal fisiopatología del anillo pélvico:

  • Incontinencias.
  • Hiperactividad vesical.
  • Prolapsos y la estática pélvica.
  • Estreñimiento
  • Dolor pélvico: neuropatías, cicatrices.

Historia clínica: cuestionario principales preguntas para recopilar información

Valoración:

  • Postural: observación de los diferentes patrones y su influencia sobre el suelo pélvico.
  • Abdominal: diastásis.
  • Diafragmática.  
  • Anillo pélvico.
  • Diafragma muscular pélvico: valoración intracavitaria de la musculatura los órganos pélvicos.

Talleres prácticos

  • Trabajo del diafragma y liberación de la respiración: Ejercicios para desbloquear el diafragma, liberar la respiración y recuperar la ritmicidad de los “tres diafragmas”.
  • Trabajo de las presiones abdominales y activación del transverso del abdomen: Trabajo respiratorio, que nos permitirá activar la musculatura abdominoperineal y adaptarla a las diferentes situaciones de esfuerzo
  • Taller práctico: “el tronco” como método de auto-reeducación y de activación del eje de enderezamiento y la tonicidad perineal.
  • Tonificación AbdominoPelviPerineal ProPiocePtiva con el método 5P.
  • Ejercicios propioceptivos para trabajar la biomecánica de la pelvis.
  • Casos clínicos.

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Curso impartido por:

fisiomedit

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