CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
- Presencial
DURACIÓN
- 30 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
- A Coruña
DOCENTES
- Aittor Loroño
- Introducirse en el concepto del Stretching Global Activo y la Reeducación postural, como herramienta de ejercicio terapéutico en Fisioterapia.
Una vez finalizado el Curso, el/la alumno/a deberá ser capaz de:
- realizar un análisis corporal y del equilibrio estático para, dependiendo de su morfotipo, actividad profesional/física o deportiva que practique, recomendar las posturas más adecuadas en cada persona
- dirigir en grupo o de forma individual, una sesión de SGA mediante posturas activas y globales
- saber planificar un programa de posturas de SGA enfocado a la corrección postural y a la mejora de la flexibilidad del aparato locomotor
- Principios de la Reeducación Postural Global en el Deporte
- Dualidad muscular: estática-dinámica
- Autoposturas: respiratorias y para embarazadas
- Análisis, demostración y práctica de posturas básicas de Stretching Global Activo
- Actividades deportivas y SGA
- Ritmo semanal de SGA en la actividad física y el deporte
- Relación cuerpo-mente
- Relajación y visualización para eliminar el dolor, mejorar la eficacia del gesto en el deporte
- Consideraciones finales
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