Fisioyoga en las disfunciones de la columna lumbar, dorsal y cervical

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DOCENTES

Valorar el estado del paciente a nivel estático y dinámico para la posterior elaboración de una sesión de Fisioyoga individualizada o en grupos muy reducidos.
Dotar al Fisioterapeuta de técnicas de respiración, relajación y meditación adecuadas a cada paciente.
Profundizar en el alineamiento, ajustes y modificaciones de las diferentes asanas. Uso de implementos.
Adaptar las diferentes técnicas y asanas a la disfunción o patología del paciente.

Introducción al cuerpo energético en Fisioyoga: los 5 Koshas, los Nadis y los 7 Chakras.
Profundización en técnicas de respiración o pranayamas.
Otros métodos de meditación y mindfulness.
Definición de Bhandas y tipos.
Bhandas vs Hipopresivos.
Relación pelvis y columna en la postura estática y dinámica.
Relación postura ideal bipedestación y sedestación: consciencia postural.
Asanas específicas de activación del core.
Valoración estática y dinámica en Fisioyoga de las disfunciones de columna: meridianos miofasciales.
Aplicación práctica en casos clínicos de columna: alineación, ajustes, modificaciones y adaptaciones de las asanas de flexión, extensión, inclinación y torsión. Secuencias de asanas.

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