Curso: Experto en pilates suelo y pilates máquina

CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
  • Presencial
DURACIÓN
  • 60 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
  • Online
DOCENTES
  • Raquel Tormo
  • Suelen Cervelli
  • Cristina García

Descubre el poder del Pilates con nuestro experto en suelo y máquinas, mejorando el bienestar físico y mental de tus pacientes con estos ejercicios.

Bienvenida al curso pilates suelo

Lo sabemos, es lo más habitual ahora mismo en las ofertas de empleo en fisioterapia y por eso mismo hemos creado el curso perfecto para que encuentres poder trabajo según acabes la carrera. Este curso podrás hacerlo desde 3º de carrera, para tener tu diploma una vez terminada la carrera y poder optar cuanto antes a este tipo de ofertas de trabajo. Olvídate de los cursos donde te dan la historia del pilates y la vida de su fundador, en este curso nos centramos en lo práctico, en lo que realmente vas a necesitar en tu día a día y en lo que vas a aplicar en la consulta.

Fundamentos del Método Pilates

Veremos todos los términos y conceptos de respiración, alineación, fluidez, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad entre otros. ¿Cuál es la diferencia con otro tipo de ejercicio?

Metodología

En este módulo aprenderemos a programar una sesión individual de Pilates y una sesión grupal. Para ello tendremos en cuenta la valoración inicial, la planificación anual, la progresión y la estructura de la clase. Además tendrás contenido exclusivo sobre adherencia.

Material

Aprenderás a utilizar pelotas, aros, fitball, y otros elementos para completar las clases progresión de los ejercicios y toma de decisiones para el RTP.

Ejercicios

Tendrás a tu disposición de decenas de ejercicios por cada parte del cuerpo. Además te enseñaremos las progresiones de cada uno por nivel de dificultad. Además dispondrás de varias clases reales para que puedas adaptarlas a tu clínica

Adaptación del método a pacientes

Somos fisioterapeutas y por lo tanto tratamos con pacientes. Aprende a ajustar tus ejercicios en base a sus dolores y patologías.

Reformer

  • Aprenderás los principios básicos del pilates aplicados a Reformer.
  • Conoce las partes y montaje de la máquina.
  • Domina los ejercicios, tanto de calentamiento como de miembros inferiores, miembros superiores y tronco a nivel básico, medio y avanzado.
  • Adapta la secuencia de ejercicios según el nivel y patología del paciente.
  • Conoce ejercicios con caja “short box and long box”, ejercicios de salto horizontal y con tabla sobre el reformer, de fitball sobre el reformer y con stick y theraband sobre reformer.

Cadillac

  • Aprenderás los principios básicos del pilates aplicados a Cadillac.
  • Conoce las partes y montaje de la máquina.
  • Domina ejercicios tanto de calentamiento como de miembros inferiores, miembros superiores y tronco a nivel básico, medio y avanzado.
  • Adapta la secuencia de ejercicios según el nivel y patología del paciente.

Combo chair

  • Aprenderás los principios básicos del pilates aplicados a Combo Chair.
  • Conoce las partes y montaje de la máquina.
  • Domina ejercicios tanto de calentamiento como de miembros inferiores, miembros superiores y tronco a nivel básico, medio y avanzado.
  • Adapta la secuencia de ejercicios según el nivel y patología del paciente.

Lader barril

  • Aprenderás los principios básicos del pilates aplicados a Lader Barril.
  • Conoce las partes y montaje de la máquina.
  • Domina ejercicios tanto de calentamiento como de miembros inferiores, miembros superiores y tronco a nivel básico, medio y avanzado.
  • Adapta la secuencia de ejercicios según el nivel y patología del paciente.

Clases prácticas

Por supuesto, trabajamos con pacientes. Aprende a ajustar tus ejercicios y tu método en base a sus dolores y/o patologías, ¡con clases prácticas grabadas en las distintas máquinas del curso!

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