CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
- Presencial
DURACIÓN
- 40 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
- Alicante
DOCENTES
- Lidia Rodrigo Cansado
OBJETIVO GENERAL
Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido los conocimientos y destrezas necesarios para el correcto desarrollo y aplicación del Yoga Terapéutico en el ámbito clínico, que permita la prestación de cuidados de calidad y basados en la evidencia científica.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Contextualizar el Hatha Yoga dentro de nuestra disciplina profesional para satisfactoriamente las diferentes patologías a las que se enfrenta en la práctica clínica diaria.
- Aportar la evidencia científica del uso del Yoga como herramienta terapéutica.
- Al final de este documento encontrarán algunos de los artículos en los que se fundamentan los contenidos de este curso.
- Experimentar, en las sesiones prácticas, los efectos de las técnicas yóguicas (Asana, Pranayama, Bandhas y Relajación)
- En el proceso de “enfermedad” o “lesión” el Yoga nos ofrece una nueva herramienta, trabajar en el proceso de cómo procesamos y sentimos la enfermedad y cómo afrontamos el proceso de recuperación.
CONTEXTUALIZACIÓN DEL YOGA
- ¿Qué es yoga?
- Yamas y Niyamas. Código ético de yoga
- ¿Qué es una asana?
- ¿Qué es una pranayama?
- ¿Qué es Pratyadhara o relajación?
TIPOS DE ASANA
- Asanas de flexión
- Asanas de extensión
- Asanas de inclinación
- Asanas de torsión
- Asanas complejos
TIPOS DE PRANAYAMA
- Pranayama vitalizantes
- Pranayama relajantes
APLICACIÓN PRÁCTICA
- Aplicación de yoga en trastronos de la columna cervical
- Aplicación de yoga en trastornos de la columna dorsal
- Aplicación de yoga en trastornos de la columna lumbar
- Aplicación de yoga en core y pelvis
Otros cursos bonificables de Fisioform:
CURSO IMPARTIDO POR:
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