Escuela de la espalda: pilates terapéutico, hipopresivos y entrenamiento funcional

CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
  • Presencial
DURACIÓN
  • 40 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
  • Las Palmas de Gran Canaria
  • Salamanca
  • Zaragoza
  • Granada
  • Madrid
  • Santa Cruz de Tenerife
  • Barcelona
DOCENTES
  • Pablo Hernández
  • Andrés Jiménez
  • Aprender a elaborar una clase de ejercicio terapéutico adaptada a cada persona y a sus patologías
  • Capacitar al alumno/a para la correcta aplicación del método Hipopresivo y Pilates en personas que requieren recuperarse o para prevenir lesiones
  • Utilizar el entrenamiento funcional con objetivo terapéutico
  • Conseguir realizar, dirigir y adaptar los ejercicios terapéuticos con y sin implementos
  • Conocer la utilidad de la activación neuromuscular y la relajación miofascial en la corrección de trastornos posturales
  • Saber dirigir una clase Pre/Post parto con ayuda del método
  • Aprender las contraindicaciones que supone cada ejercicio para evitar producir lesiones mediante el método

1. Principios y bases con aplicación clínica.

  • Principios y bases del método Pilates.
  • Introducción a los ejercicios abdominales hipopresivos.
  • Fundamentos anatómicos y biomecánicos aplicados.
  • Indicaciones \ precauciones \ contraindicaciones del método.

2.  ¿Cómo adaptar, enseñar y dirigir un ejercicio terapéutico?

  • Análisis de la postura a través del ejercicio.
  • Técnicas de enseñanza y corrección para mejorar la postura.
  • Principios para preparar y dirigir una clase.

3. Ejercicios de Pilates terapéutico con implementos.

  • Activación neuromuscular y relajación miofascial.
  • Ejercicios suelo nivel básico. Progresiones y regresiones.
  • Ejercicios suelo nivel intermedio. Progresiones y regresiones.
  • Ejercicios suelo nivel avanzado y regresiones.
  • Elaboración de “clases tipo” adaptadas a diferentes patologías.

4. Ejercicios hipopresivos.

  • Pautas previas y ejercicios prácticos para aprender a realizar hipopresivos.
  • Ejercicios de abdominales hipopresivos básicos.
  • Ejercicios de abdominales hipopresivos dinámicos y asimétricos.
  • Ejercicios de abdominales hipopresivos con implementos.

5. Elaboración de clases funcionales adaptadas.

  • Elaboración de circuitos funcionales adaptados a diferentes patrones posturales.
  • Elaboración de clases adaptadas a diferentes patologías.
  • Clase práctica - Caso clínico “paciente real”.
  • Clase práctica - Ejercicios Pre\Post Parto.
  • Clase práctica -  Relajación miofascial.
  • Presentación de evidencia científica.
  • Resolución de dudas y entrega de diplomas.

Otros cursos bonificables de Fisiofocus:

Nombre
Localización
Ver todos los cursos

Curso impartido por:

fisiofocus

¡Bonifica este curso!

Nosotros nos encargamos de gestionar la bonificación de estos cursos. Para información sobre la inscripción, CONTACTA CON EL CENTRO.

Busca otro curso

ESCRIBE: Nombre del curso, centro de formación, docente y/o provincia

La formación es la clave. Te ayudamos a bonificarla, ¡Es muy sencillo!.

¿Qué es una bonificación?

Más información

CONTACTA

info@bonificatucurso.com

986 108 164

ACCESOS RÁPIDOS