- Presencial
- 10 horas
- Barcelona
- Madrid
- Rocío Carballo Ponce
Objetivo principal:
- Diseñar e impartir clases grupales de ejercicio terapéutico para pacientes con dolor cervical y lumbar
Objetivos particulares:
- Conocer las principales entidades clínicas del dolor cervical y lumbar
- Realizar adaptaciones en función de las diferentes patologías dentro de un mismo grupo
- Conocer las contraindicaciones del ejercicio terapéutico
BLOQUE 1: COLUMNA LUMBAR
1. Fisiopatologia de las principales entidades clínicas
2. Dinámica de grupos: Cómo adaptar, enseñar y dirigir una sesión de ejercicio terapéutico
3. Estiramientos y calentamiento dinámico
4. Ejercicios principales: Básico, regresión y progresión
- Ejercicios dominantes de rodilla: Squat y Lunge
- Ejercicios dominantes de cadera: Deadlift y Hip Thrust
- Ejercicios de core: Ejercicios de estabilización-lumbopélvica
- Otros ejercicios funcionales
BLOQUE 2: COLUMNA CERVICAL
1. Fisiopatologia de las principales entidades clínicas
2. Dinámica de grupos: Cómo adaptar, enseñar y dirigir una sesión de ejercicio terapéutico
3. Estiramientos y calentamiento dinámico
4. Ejercicios principales: Básico, regresión y progresión
- Ejercicios de empuje (push)
- Ejercicios de tracción (pull)
- Otros ejercicios funcionales
Otros cursos bonificables de Fisiofocus:
Nosotros nos encargamos de gestionar la bonificación de estos cursos. Para información sobre la inscripción, CONTACTA CON EL CENTRO.
