CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
- Presencial
DURACIÓN
- 48 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
- Alicante
- Murcia
DOCENTES
- Loly Mas Davo
En el curso de Aquagym aprenderás tanto los aspectos teóricos como los aspectos prácticas de la profesión. El objetivo final es que puedas preparar una clase estructurada, con ejercicios centrados en las diferentes partes del cuerpo. Mediante conocimientos teórico y prácticos podrás programar ejercicios y modelo de sesiones según poblaciones y siempre previniendo lesiones.
- Anatomía básica aplicada a las actividades acuáticas
- Evaluación de la salud, edad de los participantes y prevencion de lesiones
- Componenetes de la carga: volumen e intensidad ¿Como combinarlos?
- Uso y características del material dentro del agua
- Coreografía y tipo de música
- Recurso imaginativo
- Capacidad de creación
- Vocación, didáctico-deportiva
- Modalidades de actividades acuáticas: aqua-aérobic, aqua-tbc, aqua-circuit, aqua-box, aqua-relax, Gap acuático
- Poblaciones especiales en el medio acuático: 3ª edad, embarazadas...
- Ejercicios y modelos de sesión, creación de programas de entrenamiento
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