Fisioyoga en las disfunciones de la pelvis y MMII

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DOCENTES

Valorar el estado del paciente a nivel estático y dinámico para la posterior elaboración de una sesión de Fisioyoga individualizada o en grupos muy reducidos.
Dotar al Fisioterapeuta de técnicas de respiración, relajación y meditación adecuadas a cada paciente.
Profundizar en el alineamiento, ajustes y modificaciones de las diferentes asanas. Uso de implementos.
Adaptar las diferentes técnicas y asanas a la disfunción o patología del paciente.

Fisiología y fundamentos del Yoga: Historia; los 8 pasos del Yoga; Tipos de Yoga.
Fisioterapia y Yoga se unen: Fisioyoga.
Componentes y elaboración de la sesión de Fisioyoga. Evidencias científicas.
Valoración estática y dinámica en Fisioyoga de las disfunciones en pelvis y MMII: meridianos miofasciales.
Técnicas de respiración o pranayamas básicos.
Inicio a la meditación y mindfulness.
Relajación vs meditación.
Relación miembros inferiores y columna.
Importancia del pie, la distribución de cargas y postura: asanas de pie y de equilibrio.
Asanas de apertura de caderas y su repercusión lumbar.
Aplicación práctica en casos clínicos de MMII: Alineación, ajustes, modificaciones y adaptaciones de las asanas. Secuencias de asanas.

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