Curso: Pilates y control motor aplicado a la fisioterapia. Ejercicios en Suelo y Aparatos

CENTRO DE FORMACIÓN
MODALIDAD
  • Presencial
DURACIÓN
  • 100 horas
LUGAR DE IMPARTICIÓN
  • Madrid
DOCENTES
  • Mónica Mata
  • María Jesús Coterillo

Objetivos generales:

  • Conseguir que el alumno alcance una formación actualizada sobre los sistemas de Control Motor y la Neurociencia aplicada al movimiento, que le capacite para la correcta aplicación de método Pilates en pacientes que requieren un tratamiento fisioterápico, tanto para recuperarse como para prevención de lesiones y patologías, de forma que el nivel de asistencia profesional redunde en la mejor resolución de la patología a la que se enferenta
  • Ampliar las herramientas que, como fisioterapeuta, se manejan en el reconocimiento del paciente, aumentando el repertorio de técnicas para la evaluación del paciente y los recursos terapéuticos

Objetivos específicos:

  • Reforzar los conocimientos anatómicos y biomecánicos de las diferentes estructuras corporales sobre las que ha de desarrollarse la acción profesional
  • Conocer las nuevas investigaciones sobre el Control Motor y la estabilidad segentaria y el reclutamiento muscular normal y erróneo en caso de disfunción, como base teórica para aplicar en la prevención y reeducación de lesiones
  • Tratar con profundidad los principios del método Pilates y las diferentes herramientas de trabajo específicas del mismo, analizándolas desde un punto de vista fisioterápico y biomecánico
  • Entender y aplicar el método Pilates como un instrumento terapéutico útil para la valoración y resolución de los problemas que plantean los pacientes

Bases teóricas en Control Motor, Neurociencia y pilates

  • Marco teórico
    • Modelo de estabilidad espinal
    • Nueva clasificación muscular
    • Nuevo paradigma del dolor
  • Plan de entrenamiento específico
    • La estabilización
    • La disociación
    • La movilización
    • La función como elemento clave a tener en cuenta
  • Valoración
    • Definición de los patrones de disfunción de los pacientes con dolor lumbar según P. O' Sullivan et al.
    • Análisis postural
    • Test de movimiento global
    • Razonamiento clínico grupal
  • Principio de movimiento
    • Principios del Método Pilates. Principios filosóficos
    • Principios del Método Pilates. Principios de estabilidad
    • Zona neutra, Zona neutra lumbar, Zona neutra caja costal
    • Zona neura escapular, Zona neutra cervical
    • Práctica
    • Activación estabilizadores locales
    • Pautas para un correcto reclutamiento. Práctica
    • Activación integral de la región lumbo pélvica
    • La respiración
    • La elongación axial
    • La coordinación entre respiración - conexión central - movimiento de las extremidades. Práctica
    • Activación integral de la cintura escapular
    • Activación segmental de los estabilizadores escapulares. Práctica
    • Integración de la cintura pélvica y cintura escapular
    • Base para una correcta estabilidad proximal. Práctica
  • Neuropedagogía
    • El diálogo terapéutico
    • Las neuronas espejo
    • Las cuatro fases de reprogramación y reaprendizaje

Ejercicios de Suelo

  • Ejercicios de cintura escapular: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de estabilidad lumbar y disociación coxofemoral: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de movilidad de columna: Relación con test de control de movimiento
  • Repaso de programa de suelo e integración de conceptos

Ejercicios de Cadillac

  • Ejercicios de cintura escapular: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de estabilidad lumbar y disociación coxofemoral: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de movilidad de columna: Relación con test de control de movimiento
  • Repaso de programa de Cadillac e integración de conceptos

Ejercicios de Reformer

  • Ejercicios de cintura escapular: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de estabilidad lumbar y disociación coxofemoral: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de movilidad de columna: Relación con test de control de movimiento
  • Repaso de programa de Reformer e integración de conceptos

Ejercicios de Silla. Casos Clínicos.

  • Ejercicios de cintura escapular: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de estabilidad lumbar y disociación coxofemoral: Relación con test de control de movimiento
  • Ejercicios de movilidad de columna: Relación con test de control de movimiento
  • Control motor en región cervical y en miembros inferiores
  • Resolución de casos clínicos: Integración de conceptos y ejercicios aprendidos
  • Repaso del material pedagógico
  • Práctica técnica de enseñanza

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